Der Sommer ist endlich da und bringt uns hier im Süden mit über 30 Grad ordentlich ins Schwitzen – tagsüber am Badesee ist das auch völlig in Ordnung aber Schlafen fällt bei den tropischen Temperaturen nicht ganz so leicht.

Ich verrate euch heute, wie ihr in heißen Sommernächten mit ganz einfachen Tipps etwas Abkühlung in euer Schlafzimmer bringen könnt.