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Qual a temperatura de cor para o quarto

Para uma atmosfera aconchegante, invista em lâmpadas com temperatura de cor branco quente (2400K a 3000K) nos quartos. Dê preferência a produtos em que seja possível fazer a regulagem do brilho e da temperatura de cor de acordo com a necessidade.
Evite a temperatura de cor branco frio (5000K a 6500K), pois proporciona sensação de agitação e atrapalha o sono. Outra recomendação importante é não incluir luz direta e de alta intensidade acima da cama, pois poderá ofuscar os olhos, causando desconforto.
Luzes gerais e de apoio

Para a iluminação geral do espaço, dê preferência à luz indireta, que pode ser obtida com a ajuda de alguns modelos de plafons ou de fitas de led embutidas em sancas de gesso.
Já como sugestões de iluminação de apoio para os dormitórios estão abajures, arandelas, luminárias de piso, spots com lâmpadas R-70, delicados pendentes, além de fitas de led (que podem ser colocados em cortineiros ou atrás de cabeceiras).
Essas são escolhas ideais para quem busca uma noite de sono reparadora. Além disso, dê preferência a peças com cúpulas, pois oferecem maior conforto visual.
Decoração

Uma boa distribuição dos pontos de luz pelo espaço, assim como a escolha das cores e acabamentos de móveis e revestimentos, também contribui para uma iluminação mais eficiente.
Paredes e mobiliários em tons de azul e verde, por exemplo, estimulam o relaxamento. Já a
Qual a melhor iluminação para home office e cantinho de leitura

Para quem tem um