<span class=”hidden”>–</span>Reprodução/Catraca Livre

Práticas como a aromaterapia e a cromoterapia prometem diversos benefícios para nosso organismo. Elas usam o conhecimento sobre o efeito dos aromas e das cores no corpo e na mente com o intuito de gerar equilíbrio e saúde.

“A cromoterapia é uma ciência relativamente nova no Ocidente”, diz a especialista no tema Adrieli Souza Israel, da Uniplac (Universidade do Planalto Catarinense). “Não existe apenas uma forma de aplicá-la, mas muitas técnicas vêm sendo pesquisadas e colocadas em prática com sucesso.”

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Segundo ela, estudos demonstram que o ser humano é afetado de diversas maneiras pelas cores e por seus diferentes graus de luminosidade. É por isso que, em um dia nublado ou chuvoso, muita gente se sente mais triste. Essa influência também impacta a maneira como nos vestimos, a forma como nos expressamos, nossa vida profissional e nossa alimentação.

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