Você sabia que, em média, o brasileiro trabalha 1.737 horas por ano? Um total de 20% do tempo de vida de uma pessoa em 12 meses, segundo o Instituto Akatu em 2018. Seja em home office ou dentro de um escritório, existem maneiras de tornar o expediente mais prazeroso e menos cansativo. Afinal, ficar sentado por muito tempo em frente às telas pode ser extremamente cansativo, por que não amenizar este impacto?
De acordo com
“Cada vez mais os trabalhadores fazem atividades mentais. A gente vive o que é chamado economia do conhecimento, que executa essas atividades mais do que as físicas. O profissional qualificado opera com muitos aspectos cognitivos, que exigem concentração, memória, velocidade de falar e agir (psicomotora) e a capacidade de executar várias atividades com várias etapas mentais.
Quando o ambiente é pensado para trazer conforto para as pessoas, até mesmo o ergonômico, ajuda a não perder energia mental para manter a atenção”, explica Petrus.
A Universidade da Califórnia produziu uma meta-análise em que o humor não patológico das pessoas foi avaliado. Em conclusão, existem três grupos de fatores que influenciam: os genéticos; eventos que não podemos controlar – luto, desemprego e doença na família, por exemplo; e tudo o que pode estar no controle de alguém – como praticar atividade física, possuir uma boa alimentação e sono regular.
O trabalho se encaixa no terceiro tópico, pois podemos escolher como é estruturado. Criar boas memórias de um lugar possibilita a experiência de estados mentais de relaxamento, paz e bem-estar – e isso só é possível com um espaço marcante e organizado. Estas circunstâncias permitem que os recursos intelectuais sejam direcionados com maior capacidade para a entrega de atividades.
Como exemplo, um escritório de uma fabricante de tintas e vernizes desenvolvido pela
O azul foi o foco nos ambientes de staff e o verde nas salas de reuniões. Os dois tons ativam o córtex pré-frontal, ou seja, acessam a memória adquirida e retém a da tarefa executada. Mas o verde tem um propósito um pouco mais especial, ele estimula afeto e interação harmoniosa, uma vantagem para os locais de relações sociais.
As copas, café lounge e elevadores, por serem áreas de convivência e descompressão, foram cobertas por cores quentes para impulsionar comportamentos emocionais e instintivos. No café lounge, uma paleta mais ousada foi aplicada, com um degradê de amarelo e laranja, justamente por ser um local que proporciona uma pausa do trabalho.
Para ativar o sistema de recompensa, conjunto de três campos do cérebro – duas responsáveis pelo comportamento emocional e afetivo e o córtex pré-frontal, despertado quando uma ação prazerosa é executada – tons de branco e amarelo suave foram selecionados para espaços colaborativos e de trabalho em equipe. Sendo assim, ajuda na integração social e reflexão ao longo prazo, transformando a tarefa em uma ação agradável.
Um mural na parede mesclando azul, roxo, verde, amarelo e laranja também foi elaborado para os lugares em que clientes e visitantes passam momentos breves, como uma forma de expor a identidade da empresa.
Todos os elementos utilizados neste projeto fazem parte da concepção de neuroarquitetura, um estudo do espaço físico e a influência no cérebro das pessoas. Os principais conceitos são: biofilia, conexão com a natureza – seja por plantas ou objetos naturais, como pisos de madeira -; user experience, fortalece a marca ao fixar de forma positiva aquele ambiente na memória de uma pessoa; e a neurociência das cores, que mostra como o cérebro se comporta com informações visuais. Junte todos esses aspectos e proponha um local de trabalho saudável para você e seus colaboradores.