Les yeux sont une des parties les plus belles du corps humain. On dit que ce sont les yeux qui parlent quand les lèvres ne peuvent pas prononcer un mot. Les yeux sont un signe d’honnêteté, ils ne mentent pas, mais trahissent les pensées et les sentiments humains. Selon un philosophe français les yeux sont le miroir de l’âme. On vous encourage alors de soigner bien cette partie de votre corps vraiment spéciale et unique pour que rien ne ternisse sa beauté naturelle et magique. Lisez notre article pour savoir comment enlever les cernes sous les yeux. On a pour vous des conseils et des astuces toutes naturelles et efficaces !

La beauté des yeux bleus

comment enlever les cernes une femme blonde qui a des yeux bleus

Les grands yeux profonds de l’enfant

comment enlever les cernes un petit enfant avec des grands yeux noirs

Les yeux – une grande variété de couleurs différentes

comment enlever les cernes les beaux yeux d une femme qui regarde vers le ciel

Un œil bleu verdâtre

comment enlever les cernes une femme qui regarde à travers d une feuille

Pourquoi on a des cernes ?

Avant de nous diriger vers les réponses et la solution du problème, on vous propose de dévoiler d’abord leur fond. C’est-à-dire que dans les lignes suivantes on va vous donner une liste des choses qui peuvent provoquer les poches sous les yeux.

Poches sous les yeux

poche sous les yeux une femme qui a des cernes sous les yeux

Manque de sommeil

La raison la plus populaire des cernes, c’est le manque de sommeil. Il entraîne une pâleur de la peau. Les vaisseaux sanguins sous la peau deviennent alors plus apparents, ce qui donne l’impression de cernes. Le manque de sommeil provoque aussi une accumulation de liquide sous les yeux, ce qui les fait paraître gonflés. C’est pourquoi les cernes sont caractères pour les gens qui souffrent d’insomnie ou qui ne dorment pas suffisamment. On vous conseille de vous assurer au moins 8 heures de sommeil profond.

Assurez-vous un sommeil profond

comment ne plus avoir de cernes une femme qui souffre d insomnie

Pourquoi j’ai des cernes alors que je dors ?

Les poches sous les yeux ne sont pas obligatoirement un signe d’un problème ou d’une maladie. C’est un changement normal qui survient au fil du temps. Avec l’âge, les tissus autour des yeux commencent à s’amincir, ce qui leur donne un aspect bouffi et gonflé.

C’est vrai que les cernes peuvent avoir de nombreuses causes environnementales, mais ils peuvent être également génétiques. Les chercheurs ont constaté alors que les antécédents familiaux étaient le facteur le plus important associé aux cernes et que l’âge moyen d’apparition des cernes chez les jeunes était de 24 ans. La génétique peut déterminer donc deux facteurs qui contribuent aux cernes : les niveaux de collagène et la production de mélanine. Le collagène est une protéine naturelle qui contribue à maintenir l’élasticité de la peau et à atténuer l’apparence des rides. La mélanine, de son côté, est responsable pour les pigments brun foncé ou noirs de la peau. Ce phénomène est souvent appelé « hyper pigmentation génétique » et peut être traité par un dermatologue.

Les rides viennent avec l’âge

rides sous les yeux les yeux d un vieil homme qui a des cernes

Quelle carence provoque des cernes ?

Les cernes, lorsqu’ils sont accompagnés de vertiges, de fatigue et de lassitude, peuvent indiquer une carence en fer. Si vous avez une carence en fer, l’apport d’oxygène aux tissus de l’organisme est entravé. La peau devient alors plus pâle et ce qui fait ressortir les cernes sous les yeux. Le manque des vitamines qui sont responsables pour la santé de la peau comme la vitamine C ou la vitamine K, peut être aussi la raison de l’apparition des poches sous les yeux. C’est bien donc de manger des aliments riches en vitamines.

Quelle maladie provoque des cernes ?

On range l’anémie parmi les maladies dont une des manifestations sont notamment les cernes sous les yeux. La raison, c’est la carence en fer qu’on a déjà mentionné au-dessus.

Les poches sous les yeux peuvent être liées aussi au foie. Pourtant, il ne s’agit pas nécessairement d’une maladie. Parfois, il est question d’une surcharge du foie par les toxines dans les intestins qui entrent dans le corps par l’alcool, le tabac ou les aliments malsains. Dans ce cas-là, on vous propose de détoxifier votre foie. Les maladies du foie comme l’hépatite ne sont pas quand même exclus. C’est pourquoi on vous conseille de consulter votre médecin.

Les allergies saisonnières ou alimentaires peuvent provoquer des cernes et des poches sous les yeux. Le globe oculaire lui-même peut être rouge et démanger. Les aliments les plus souvent incriminés sont les produits contenant du gluten et les produits laitiers. On observe souvent ce phénomène chez les enfants.

Lait pour petit-déjeuner

cernes sous les yeux un petit garçon qui boit du lait

Une enfant qui boit du lait avec sourire

poche sous les yeux une petite fille qui boit du lait

Comment enlever les cernes ?

En espérant que vous avez réussi à trouver ce qui provoque les poches sous vos yeux, on se dirige maintenant vers la réponse à la question notamment comment enlever les cernes ? On a préparé pour vous plusieurs remèdes naturels et efficaces qui ne cachent aucun danger.

Compresse froide – anti-cerne naturel

On vous conseille d’appliquer une compresse froide pendant environ 10 minutes le matin et le soir, voire les deux. Si vous avez un masque que vous pouvez conserver dans votre réfrigérateur et sortir deux fois par jour, c’est le moyen le plus simple d’essayer cette méthode de réduction des cernes. Veillez simplement à le garder propre et à lui donner un bon coup de savon plusieurs fois par semaine. L’autre possibilité, c’est d’envelopper quelques glaçons dans un gant de toilette propre et de les appliquer sur vos yeux. Vous pouvez également humidifier un gant de toilette avec de l’eau froide et le mettre sur la peau pendant 20 minutes pour obtenir le même effet. Peu importe la méthode que vous adopterez, la froideur vous aidera à réduire le gonflement et à rétrécir les vaisseaux sanguins dilatés.

Masque froid contre les cernes

comment enlever les cernes en 5 minutes masque froide sur les yeux

comment enlever les cernes en une nuit une femme avec des tampons sur les yeux

Concombre sur les yeux

Nous avons tous vu dans les films les gens qui mettent des tranches de concombres sur ses yeux, mais sont-ils vraiment efficaces ? En fait, les concombres ont des propriétés éclaircissantes et légèrement astringentes. Vous pouvez donc utiliser des tranches de concombre pour soigner la peau sous vos yeux. Pour essayer cette méthode deux fois par jour, coupez un concombre frais en tranches épaisses, puis mettez-le au réfrigérateur pendant 30 minutes. Ensuite, laissez les tranches sur vos yeux pendant 10 minutes. Rincez le contour de vos yeux à l’eau tiède (mais pas chaude) après utilisation.

comment ne plus avoir de cernes trancher un concombre sur une plaque de bois

poches sous les yeux causes une fille qui met des tranches de concombres sur ses yeux

Concombre sur les yeux – une idée facile et efficace !

poches sous les yeux foie deux amies qui ont des concombres sur les yeux

Le sommeil et les poches sous les yeux

On a déjà dit que le manque de sommeil peut provoquer des cernes sous les yeux. Pourtant, c’est parfois la façon dont vous dormez qui est la responsable. Surélevez votre tête à l’aide de quelques oreillers afin d’éviter que le liquide ne s’accumule sous vos yeux, car cela peut les faire paraître bouffis et gonflés.

comment enlever les poches sous les yeux une dame qui dort sur des oreillers

comment faire disparaitre les cernes une fille qui dort dans son lit

Sachets de thé froid

Si vous n’avez pas de compresse ou de masque froid à utiliser, remplacez-les par des sachets de thé. De nombreux thés, comme le thé vert, contiennent des antioxydants aux propriétés anti-inflammatoires qui contribuent au soulagement des capillaires tendus dans la zone du dessous de l’œil. Pour ce faire, trempez un sachet de thé dans de l’eau propre, puis placez-le au réfrigérateur pendant 30 minutes. Placez ensuite les sachets de thé sur vos yeux. Laissez agir pendant 10 minutes environ avant de les retirer et de rincer la zone à l’eau tiède. Répétez 2 fois par jours.

Le thé est toujours une bonne idée !

faire disparaitre les cernes sachets de thé différents

poche sous les yeux que faire une femme qui met des sachets de thé sur ses yeux

Comment enlever les cernes avec des tomates ?

Les tomates sont riches en lycopène, une substance excellente pour la santé cardiovasculaire et la peau. Le lycopène peut contribuer à la douceur et à la souplesse de la peau et ainsi réduire l’apparence des cernes. Pour en profiter, mélangez du jus de tomate à parts égales avec du jus de citron, puis appliquez-le sur la zone des cernes à l’aide d’un coton ou d’un tampon démaquillant. Laissez agir la solution pendant 10 minutes, puis rincez à l’eau tiède deux fois par jour.

Le mélange savoureux de jus de tomate, de jus de citron et de feuilles de menthe à boire quotidiennement contribuera également à améliorer votre santé générale ainsi que l’état de votre peau.

comment atténuer les cernes jus de tomate et de citron

Eau de rose

L’eau de rose est une solution magnifique au problème comment enlever les cernes sous les yeux. Elle sent fantastique et peut apaiser et rajeunir la peau fatiguée. Il suffit de tremper des tampons démaquillants en coton dans l’eau de rose pendant quelques minutes, puis de laisser les tampons imbibés sur vos paupières fermées. Faites-le pendant environ 15 minutes deux fois par jour.

L’option la plus aromatique pour enlever les cernes

comment enlever les cernes en une nuit eau de rose et tampons pour le visage

comment ne plus avoir de cernes deux filles avec des beaux yeux

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