5 rotinas de skincare para fazer em casa
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Todo mundo ficou um pouco mais estressado durante a pandemia, e justamente neste momento, ficou mais difícil encontrar atividades para relaxar e se cuidar. Para que você possa “se dar um tempo” e descontrair sem precisar sair de casa, nós separamos cinco rotinas de skincare para fazer você mesmo.

1. Máscara facial de aveia

 

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Regule o pH da pele com os altos níveis de alfa-hidroxiácidos da cidra de maçã e remova o excesso de óleo com os flocos de aveia. A aveia contém saponinas, um limpador naturalmente poderoso, diz a especialista em cuidados com a pele Jasmina Aganovic.

Receita: Combine 3 colheres de chá de aveia moída e ¼ colher de chá de cidra de maçã em uma tigela até formar uma pasta homogênea. Em seguida, adicione ¼ colher de sopa de suco de limão e ½ colher de açúcar mascavo; mexa até que a mistura esteja uniforme. Aplique na pele recém-limpada e deixe descansar por cinco a 10 minutos, permitindo que os ingredientes penetrem nas camadas superiores da pele. Em seguida, esfregue em movimentos circulares para esfoliar e aumentar o fluxo sanguíneo. Enxágue com água morna e seque com uma toalha.

2. Máscara facial anti-envelhecimento de cacau

 

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Esta máscara de cacau é cheia de antioxidantes e repõe a hidratação, dando à pele uma aparência jovem e restaurada. “À medida que a pele envelhece, a barreira de hidratação começa a quebrar, levando ao ressecamento e a camada de imunidade da pele enfraquece”, diz a especialista em cuidados com a pele Jasmina Aganovic. “A hidratação é o protetor de pele mais importante nesta fase!”

Receita: Misture 1 colher de sopa de cacau em pó, 1 colher de sopa de creme de leite, 1 colher de sopa de mel e uma clara de ovo. Aplique no rosto e deixe secar antes de enxaguar. Os ingredientes poderosos fazem deste um produto multitarefa: o creme é uma forma de ácido láctico que hidrata enquanto esfolia suavemente; o mel é um umectante que também aumenta a hidratação, enquanto a proteína da clara do ovo aperta e firma a pele.

3. Banho de leite nutritivo

 

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Debra Jaliman, dermatologista da cidade de Nova York, recomenda um banho de leite morno para amaciar as mãos.

Receita: Aqueça 2 a 3 xícaras de leite integral (o suficiente para submergir completamente as duas mãos) no microondas até que esteja quentinho. Despeje em uma tigela e deixe as mãos de molho por cinco a 10 minutos, permitindo que a gordura do leite hidrate a pele. O leite também é rico em vitaminas A e E, as quais nutrem a pele seca.

4. Esfoliante de mel para os lábios

 

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Misture esses protetores labiais da esteticista de Beverly Hills Gina Marí para ter a boca perfeita – esfoliantes não são reservados apenas para o rosto ou corpo!

Receita: Misture 1 colher de chá de óleo de coco, 1 colher de chá de mel, 2 colheres de açúcar e duas de três gotas de suco de limão em uma tigela pequena. Aplique a mistura com uma escova de dentes nova em movimentos circulares suaves. Enxágue e aplique seu protetor labial favorito para finalizar. Não é fã de limão? Marí também recomenda uma mistura de 2 a 3 colheres de sopa de aveia esfarelada, 1 colher de chá de mel, ½ colher de chá de vinagre de cidra de maçã e uma gota de óleo de melaleuca.

5. Hidratante de cutículas de óleo de coco

 

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A especialista em cuidados com a pele Megan Brame-Finkelstein recorre ao óleo de coco para nutrição extra nas cutículas secas. O óleo pesado fornece umidade de longa duração. Basta esfregar uma pequena quantidade na ponta de cada dedo e cobrir com filme plástico por alguns minutos para que ele aja profundamente.

*Via Good Housekeeping

 

 

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